コンプレッションウェア

コンプレッションウェアとは、身体に適度な圧力をかける特殊なウェアのことです。筋肉の無駄な揺れを抑えたり、血流を促進したりすることで、運動中の疲労軽減やパフォーマンス向上などが期待できます。ランニングにおいても、多くのランナーがその効果を実感し、愛用しています。

コンプレッションウェアとは、身体に密着するように作られたウェアのことです。筋肉を程よく締め付けることで、運動時の筋肉の揺れを抑えたり、疲労を軽減したりする効果が期待できます。スポーツシーンでよく見かけるようになりましたが、ランナーにも多くのメリットがあることから、近年注目を集めています。