ベルクロ

ランニングシューズ

走りやすさ激変!?靴ひも結びの秘密

ランニングシューズの性能を最大限に引き出すためには、シューレースの選び方と結び方が非常に重要です。多くの人は、シューレースは単に靴を足に固定するためだけのものと考えているかもしれません。しかし実際には、シューレースは足とシューズの一体感を高め、パフォーマンスや快適性に大きな影響を与えるのです。例えば、シューレースの締め具合を調整することで、足へのフィット感を細かく調整できます。これにより、靴の中で足が滑るのを防ぎ、安定した走りをサポートすることができます。また、足の甲やアキレス腱への圧迫感を軽減することで、長時間のランニングによる足の痛みや疲れを軽減することにも繋がります。