髄核

- 若者に増える腰椎椎間板ヘルニアとは？腰椎椎間板ヘルニアとは、背骨の中でも腰の部分にある椎間板という組織が変形したり、飛び出したりすることで、周囲の神経を圧迫し、腰痛や足のしびれなどの症状を引き起こす病気です。かつては中年以降に発症するイメージが強かった腰椎椎間板ヘルニアですが、近年ではデスクワークの増加や運動不足、スマホの長時間利用などを背景に20代、30代の若い世代での発症も増えています。若い世代では、椎間板の水分量が比較的多く、柔軟性が高いことが特徴です。そのため、中高年者に比べて、スポーツや激しい運動、長時間のデスクワークなど、腰に負担のかかる姿勢を長時間続けることで発症するケースが多いと考えられています。