マラソン大会の落とし穴？ グロスタイムとネットタイム
ランニング初心者
先生、「グロスタイム」ってなんですか？
ランニング専門家
良い質問だね！「グロスタイム」は、スタートの号砲が鳴ってから、ゴールラインを通過するまでのタイムのことだよ。公式記録にもなる重要なタイムだね。
ランニング初心者
スタートからゴールまでの時間ってことですね。でも、それだとスタート位置が違うとタイムに差が出ちゃいませんか？
ランニング専門家
その通り！ 実は「グロスタイム」とは別に「ネットタイム」と呼ばれるタイムもあって、これはスタートラインを通過してからゴールするまでの時間を計測したものなんだ。だから、スタート位置に関係なく、純粋な走行タイムを比較することができるんだよ。
グロスタイムとは。
マラソンやロードレースなどで使われる「グロスタイム」とは、スタートのピストルの音からゴールラインを越えるまでの時間を指し、公式記録として採用されます。実力のあるランナーがスタート位置の都合で後ろのほうから走り始めた場合、優勝者よりも２位以下のランナーの方が、実際に走った区間でのタイム（ネットタイム）が速くなるケースが度々見られます。
グロスタイムとは？
グロスタイムとは、マラソン大会でよく使われるタイム計測方法の一つで、「号砲が鳴ってからゴールするまでの時間」のことを指します。つまり、スタートラインを実際に走り始めてからゴールするまでの時間ではなく、スタートの合図からゴールまでの全ての時間を含みます。そのため、スタート地点に到達するまでに時間がかかってしまう大規模な大会などでは、実際に走った時間とは差が生じやすくなります。
ネットタイムとの違い
マラソン大会の結果でよく目にする「グロスタイム」。自己ベスト更新を目指して走ったのに、表示されているのがグロスタイムだった、なんて経験はありませんか？ 実はグロスタイムは、スタートの号砲が鳴ってからゴールするまでのタイムを指します。つまり、スタート地点を自分が通過するまでの時間も含まれているのです。
一方、ネットタイムはスタートラインを通過してからゴールするまでのタイムのこと。つまり、純粋に自分が走った時間だけを計測したものがネットタイムなのです。特に参加人数が多い大会では、スタート地点に到達するまでに時間がかかるため、グロスタイムとネットタイムに大きな差が生じることがあります。
なぜグロスタイムで公式記録になるのか？
マラソン大会に参加するなら、「グロスタイム」と「ネットタイム」の違いはしっかり押さえておきたいポイントです。特に、自己ベスト更新を目指すなら、この違いを知っているのと知らないのとでは、レースプランにも影響が出かねません。
グロスタイムとは、号砲が鳴ってからフィニッシュラインを越えるまでのタイムを指します。一方、ネットタイムは、スタートラインを越えてからフィニッシュラインを越えるまでのタイムのこと。つまり、スタート地点までの移動時間や、スタート地点を通過するまでのロスタイムが含まれないのがネットタイムです。
大規模な大会になると、スタート地点にたどり着くまでに時間がかかります。そのため、グロスタイムとネットタイムには数秒から、場合によっては数分の差が生じることも。
では、なぜグロスタイムが公式記録として採用されるのでしょうか？
それは、マラソンが「決められたコースをいかに早く走るか」を競うスポーツだからです。スタートラインを通過するまでのロスタイムも含めて記録とすることで、公平性を保っているのです。
自己ベストを目指すランナーにとって、ネットタイムは重要な指標となります。しかし、公式記録として認められるのはあくまでグロスタイムです。この違いを理解した上で、レースに臨みましょう。
ネットタイムが重要なケースとは？
マラソン大会の結果には、グロスタイムとネットタイムの二種類の記録が表示されることがあります。スタートの号砲からゴールまでの時間がグロスタイムであるのに対し、ネットタイムは実際にスタートラインを通過してからゴールするまでのタイムを計測したものです。
では、ネットタイムはどのような場合に重要になるのでしょうか？それはズバリ、記録を狙うランナーが自身の走りを評価する場合です。特に大人数のマラソン大会では、スタート地点にたどり着くまでに時間がかかってしまうことがあります。スタートラインまでの位置取りによっては、号砲が鳴ってから実際に走り出すまでに数分の差が生じることも珍しくありません。このような場合、グロスタイムは実際の走力よりも遅くなってしまうため、純粋な走力を知るためにはネットタイムが重要になります。
また、ネットタイムは、他の大会での記録と比較する際にも役立ちます。大会によって規模やコースの状況は異なるため、グロスタイムで比較してしまうと正確な評価が難しくなります。その点、ネットタイムはスタートからゴールまでの純粋な走行時間を表すため、異なる大会であっても走力の比較がしやすいというメリットがあります。
自己ベストを目指すために
マラソン大会では、スタートの号砲からゴールまでの時間を計測した「グロスタイム」と、実際に走り始めてからの時間を計測した「ネットタイム」の2つが使われます。自己ベストを目指すランナーにとって、この違いは重要な意味を持ちます。
特に大人数の大会では、スタート地点に到達するまでにある程度の時間がかかるため、グロスタイムとネットタイムの差が大きくなる傾向があります。自己ベスト更新を狙うなら、ネットタイムを意識することが重要です。スタートロスを減らすために、号砲が鳴る前からスタートライン付近に移動しておきましょう。また、自分の目標タイムに近いランナーのグループに位置取ることも有効です。
一方で、初めてマラソン大会に参加する場合や、完走を目指す場合は、グロスタイムを意識することも大切です。スタートからゴールまでの全ての時間を把握することで、レース全体の流れを理解しやすくなるでしょう。
どちらのタイム計測方法にもそれぞれの利点があります。自分の目標やレベルに合わせて、グロスタイムとネットタイムを使い分けることが、マラソン大会をより楽しむためのポイントと言えるでしょう。
